10 Aplikasi Android Terpopuler 2011

Sistem operasi Android saat ini merupakan sistem operasi yang paling banyak digunakan. Platform terbuka di sistem operasi Android dinilai menjadi salah satu alasan makin populernya Android.

Banyaknya aplikasi yang bisa diunduh di Android Market juga menjadi salah satu pemikat untuk membeli smartphone berbasis Android. Apalagi, banyak aplikasi yang bisa diunduh secara gratis.

Lalu, apa saja aplikasi yang paling banyak digunakan di Android. Berikut merupakan sepuluh besar daftar aplikasi paling banyak digunakan, yang dikutip dari Bussiness Insider:

10. Pandora Radio
Pandora merupakan aplikasi yang bisa digunakan sebagai pemutar radio. Sebanyak 23,9 persen pengguna Android menggunakan aplikasi ini.


9. Quickoffice Pro
Aplikasi ini sangat bermanfaat digunakan oleh pelajar maupun urusan bisnis. Dengan aplikasi ini, pengguna Android bisa mengedit dokumen yang biasa ada di format Office, dengan Quickword, Quicksheet, Quickpoint dan QuickPDF. Aplikasi ini digunakan sekitar 25,3 persen pengguna Android.


8. Angry Birds
Aplikasi game yang dikembangkan Rovio ini memang game paling populer saat ini. Dirilis sejak 2009, game burung pemarah yang menghajar pasukan babi hijau ini diunduh oleh sekitar 25,9 persen.


7. Advanced Task Killer
Aplikasi ini bermanfaat untuk menutup aplikasi yang masih aktif dan menyediakan ruang untuk RAM. Selain itu, aplikasi ini juga bermanfaat untuk membuat ponsel berjalan cepat. Sebanyak 26,1 persen pengguna Android menggunakan aplikasi ini.


6. YouTube
Layanan penyedia video-sharing ini merupakan aplikasibuilt-in yang ada di tiap ponsel Android. Namun, ‘hanya’ 51,4 persen pengguna Android yang memakai aplikasi ini.


5. Google Search
Walau search engine Google menjadi situs paling banyak dikunjungi, namun Google Search bukan sebagai raja aplikasi di Android. Sebanyak 71,9 persen pengguna Android menggunakan aplikasi ini.


4. Facebook
Facebook merupakan jejaring sosial yang paling banyak digunakan pengguna Android. Aplikasi ini tercatat digunakan oleh sebanyak 73,5 persen pengguna Android.


3. Gmail
Sebagai sesama produk Google, Gmail merupakan aplikasibuilt-in yang ada di setiap smartphone berbasis Android. Wajar jika aplikasi ini digunakan oleh 74,5 persen pengguna Android. Apalagi, untuk masuk ke Android Market, membutuhkan akun Gmail.


2. Google Maps
Aplikasi ini sangat bermanfaat sebagai peta yang bisa dikantongi di saku. Dilengkapi GPS untuk memudahkan pencarian lokasi, wajar jika 74,6 persen pengguna Android menggunakan Google Maps sebagai penunjuk arah.


1. Android Market
Untuk mengunduh aplikasi lain, aplikasi Android Market memang diperlukan. Apalagi aplikasi ini sudah built-indengan semua smartphone Android. Jadi alasannya cukup jelas bukan?


View the original article here

Asal Usul Tanaman Padi



Bagi kebanyakan rakyat Indonesia “belum makan nasi berarti belum makan”tidak peduli apakah harga beras murah atau mahal yang penting persediaan beras tetap terjamin. Beras memang penting bagi sebagian besar bangsa di Asia, terutama Indonesia.


Bahkan di Srilangka, analisa politik selalu mencantumkan beras sebagai salah satu variabel penting yang mempengaruhi popularitas penguasa. Di Jepang pada akhir PD II, setelah menyerah pada sekutu, rakyat hampir tidak menyentuh terigu bantuan AS sampai terigu itu dimodifikasi menjadi mie ramen. Itupun tak bisa menggantikan nasi sebagai makanan pokok mereka.


Mengapa kita “tergila-gila”pada beras? jawabannya bisa bermacam-macam. Yang jelas asal mula tanaman padi yang menghasilkan beras itu memang dari Asia. Tepatnya di daerah utara Benggala, India. Ada juga yang mengatakan padi berasal dari Cina dan dibudidayakan pertama kali pada masa kekaisaran Shen Nung.


Riset ini dipublikasikan dalam Laporan Akademi Sains Nasional Amerika Serikat edisi Juni 2006. Bahwa, padi Oryza sativa indica ditanam dari India, Myanmar dan Thailand. Sedangkan Oryza sativa japonica berasal dari Cina selatan hingga menyebar ke seluruh dunia.


Padi dan saudara-saudaranya, yakni gandum (Triricu sativum), jagung (Zeamays), sorghum (Andropogon sorghum) adalah keluarga dalam famili graminaceae. Sebenarnya ada satu lagi saudaranya, yaitu alang-alang (Imperata cylindrica) yang dibiarkan hidup liar bahkan di basmi habis-habisan.


Tanaman padi yang kita kenal sekarang ini (Oryza sativa L) konon mempunyai varietas-varietas padi liar, semisal Oryza L.f. spontanea, Oryza officinalia wall, Oryza perennis, yang kebetulan tumbuh dikawasan itu. Dari sana padi menyebar keberbagai tempat. Ke timur sampai di Cina dan Jepang, kebarat sampai di Persia (Iran) dan Mesopotamia (Irak)


Eropa mengenal padi ketika Iskandar Agung menjelajahi Asia Barat sampai ke India. Oleh-oleh yang dibawanya antara lain padi/beras.Namun pembudidayaan padi di Eropa baru dimulai ketika bangsa Arab melakukan ekspansi ke Spanyol. Selanjutnya padi merambah ke Italia dan Negara Balkan.


View the original article here

Prediksi Pretandingan Manchester City 60 vs 40 Newcastle United

Pertandingan Premier League minggu ini, menampilkan pertandingan yang cukup menarik antara Manchester City melawan Newcastle United, Minggu (20/11) dini hari WIB. Kedua tim yang sedang bermain dalam performa terbaiknya ini, sepertinya akan menampilkan permainan yang cukup ketat.

City yang terus melanjutkan tren positifnya dalam meraih kemenangan ini, setelah mengalahkan Queens Park Rangers dengan skor 3-2, walaupun cukup sulit dalam meraih kemenangan tersebut.


Menjamu Newcastle di Etihad Stadium, City tetap mengandalkan Dzeko yang saat ini telah mengemas 10 gol. Tidak hanya itu, Mario Balotelli pun akan turut menjadi tumpuan bagi tim asuhan Roberto Mancini ini, walaupun saat menjamu QPR hanya menjadi diturunkan sebgai pemain cadangan.


Sokongan bola dari para pemain tengah pun, menjadi salah satu proyeksi kemenangan City, di mana Milner, Yaya Toure, dan David Silva saat ini sedang menampilkan permainan impresifnya, dan memberikan beberapa assist yang diantaranya tercipta sebuah gol.


Newcastle, sepertinya tidak akan bermain dengan penuh beban, karena telah berhasil menang saat melawan Everton, walaupun dengan skor yang cukup tips 2-1. Namun, klub asuhan Alan Pardew ini, pasti akan memberikan perlawanan kepada tim tuan rumah.


Sayang, kedua penyerang Newcastle, Obertian dan Shola Ameobi, harus terkena cedera, dan menyebabkan sulit untuk menembuas pertahanan City. Sepertinya, Pardew akan menempatkan kembali penyerangnya, Demba Ba, dan Alan Smith, melalui skema 4-4-2 yang biasa dipakai oleh tim ini.


Jika, City bisa meraih tiga poin di kandang. Maka akan membuatnya bertahan di posisi pertama di atas Manchester United, sedangkan Newcastle saat ini masih menduduki poisi ke tiga klasemen sementara Premier League dengan torehan 25 poin.


Tiga Partai terkahir Manchester City:
29/10/11  Manchester City  3 - 1 Wolverhampton
03/11/11  Villarreal 0 - 3 Manchester City
06/11/11 Queens Park Rangers 2 - 3     Manchester City


Tiga Partai Terkahir Newcastle United:
27/10/11 Blackburn Rovers  4 - 3 Newcastle United     
01/11/11 Stoke City 1 - 3 Newcastle United     
05/11/11 Newcastle United 2 - 1 Everton


Susunan Pemain:
Manchester City:  J. Hart, M. Richards, S. Savic,  J. Lescott, Kolarov, G. Barry , Yaya Toure, Agüero, David Silva, Dzeko, Milner.


Newcastle United: T. Krul, Simpson, Taylor,  F. Coloccini, Taylor, Guthrie,Y. Cabaye        S. Marveaux, Gutiérrez, Demba Ba, Best (acf)


View the original article here

Google+ Pages: connect with all the things you care about

In life we connect with all kinds of people, places and things. There’s friends and family, of course, but there’s also the sports teams we root for, the coffee shops we’re loyal to, and the TV shows we can’t stop watching (to name a few).

So far Google+ has focused on connecting people with other people. But we want to make sure you can build relationships with all the things you care about—from local businesses to global brands—so today we’re rolling out Google+ Pages worldwide.



People + pages, better together
Google+ has always been a place for real-life sharing, and Google+ Pages is no exception. After all: behind every page (or storefront, or four-door sedan) is a passionate group of individuals, and we think you should able to connect with them too.

For you and me, this means we can now hang out live with the local bike shop, or discuss our wardrobe with a favorite clothing line, or follow a band on tour. Google+ pages give life to everything we find in the real world. And by adding them to circles, we can create lasting bonds with the pages (and people) that matter most.

For businesses and brands, Google+ pages help you connect with the customers and fans who love you. Not only can they recommend you with a +1, or add you to a circle to listen long-term. They can actually spend time with your team, face-to-face-to-face. All you need to do is start sharing, and you'll soon find the super fans and loyal customers that want to say hello.

A number of pages are already available (see below), but any organization will soon be able to join the community at plus.google.com/pages/create.
* You can join Kermit and Ms. Piggy for a live Hangout on the Muppets’ Google+ page today at 4:30pm PT!

Direct Connect from Google search
People search on Google billions of times a day, and very often, they're looking for businesses and brands. Today's launch of Google+ Pages can help people transform their queries into meaningful connections, so we're rolling out two ways to add pages to circles from Google search. The first is by including Google+ pages in search results, and the second is a new feature called Direct Connect.

Maybe you're watching a movie trailer, or you just heard that your favorite band is coming to town. In both cases you want to connect with them right now, and Direct Connect makes it easy—even automatic. Just go to Google and search for [+], followed by the page you're interested in (like +Angry Birds). We'll take you to their Google+ page, and if you want, we’ll add them to your circles.

Direct Connect works for a limited number of pages today (like +Google, +Pepsi, and +Toyota), but many more are coming. In the meantime, organizations can learn more about Direct Connect in our Help Center.



With Google+, we strive to bring the nuance and richness of real-life sharing to software. Today’s initial launch of Google+ Pages brings us a little bit closer, but we’ve still got lots of improvements planned, and miles to go before we sleep. So stay tuned.

Performa Manchester United Belum Memuaskan

Ada apa dengan Manchester United, dalam beberapa laga terakhirnya ini? Yah, pertanyaan tersebut muncul, ketika beberapa laga terakhir yang diikuti oleh juara Premier League musim lalu ini, hanya bisa memperoleh kemenangan dengan cukup tipis. Berbeda saat awal musim berlangsung, mereka cukup tampil meyakinkan, dan bisa meraih gol cukup banyak dalam satu pertandingan.

Seperti pertandingan terakhirnya melawan Sunderland dalam lanjutan Premier League, Sabtu (5/11),  tim asuhan Sir Alex Ferguson hanya mampu menang dengan satu gol, itu pun lewat gol bunuh diri Wes Brown yang merupakan mantan pemain United.


Terhitung, dalam lima pekan terakhir di Premier League, United baru menciptakan 6 gol, dan telah kebobolan 8 gol. Manchester City yang menjadi rival satu kotanya, adalah yang paling banyak melesat kan bola kegawang kiper De Gea. Sedangkan di kancah Liga Champions, United baru menciptakan dua kemenangan, dan dua kali seri.


Ada dua kemungkinan penyebab turunnya peforma United akhir-akhir ini. Pertama, sistem pertahanan mereka yang sedikit mulai rapuh, bahkan hal itu pun tidak ditampik oleh sang pelatih Sir Alex Ferguson, usai menerima kekalahan cukup telak 6-1 atas City. Sebagai imbasnya, Fergie mencoret bek Rio Ferdinand, dan Patrice Evra, yang dinilai sebagai penyebab kekalahan tersebut.


"Fakta bahwa ada begitu banyak gol yang bersarang ke gawang kami belakangan ini, harus dapat kami kurangi, itu jika kami ingin memenangkan liga. Bukan kebetulan, jika kami tidak memiliki masalah di sini,” jelas Fergie.


Namun, akhirnya Fergie bisa bernafas lega saat kapten United, Nemanja Vidic, kembali pulih dari cederanya, dan bermain cukup apik saat melawan Everton. Alhasil, gawang De Gea pun aman tidak kebobolan. Bahkan, Fergie menilai bahwa Vidic , adalah kunci pertahanan dari Setan Merah.


“Semua bola yang datang ke dalam kotak (penalti), dapat ia (Vidic) hadang, dan itulah spesialisasinya. Ia adalah kunci pertahanan kami,” ujarnya.


Walaupun, pemain-pemain muda seperti Smalling, dan Phil Jones, cukup baik dalam menjaga pertahanan United, namun, pengalaman mereka belum mencukupi, sehingga banyak sekali celah-celah yang dapat dimanfaatkan oleh lawan.


Bagaimana dengan Ferdinand dan Patrice Evra?, para pemain senior ini, belakangan memang tampil sedikit mengecewakan, dengan sering kecolongan bola oleh lawan-lawannya. Walaupun, pengalaman kedua pemain ini tidak dapat diragukan lagi.
Sang kiper De Gea, pun tidak bisa lepas dari seringnya kebobolan gawang United. Kiper asal Spanyol ini memang, sudah banyak mendapat kritikan sejak dirinya diboyong ke Old Trafford. De Gea sedikit lemah dalam bola-bola bawah, dan masih butuh waktu cukup lama, untuk dia beradaptasi dengan sepakbola Inggris.


Sedangkan yang kedua, lini depan United sehingga masih cukup tumpul, dalam memberikan perlawanan dan menciptakan gol. United terlalu bertumpu, kepada Wayne Rooney, dan Javier Hernandez., dan menjadi suatu kebutuhan tersendiri bagi United. Sedangkan, Michael Owen dan Dimitar Berbatov, lebih sering dibangku cadangkan oleh Fergie, dan hanya dimainkan dalam saat United berhadapan dengan tim-tim kecil.


Mungkin, United butuh membeli pemain baru, dan pemain yang di gosipkan belakangan ini, yaitu Sneidjer dari Inter Milan, bisa menjadi pilihan dalam menciptakan lini depan yang baik bagi United. Lemahnya pasokan bola dari lini tengah pun, merupakan faktor dari sedikitnya gol yang tercipta.


Semoga saja, Manchester United bisa mengambil momentum 25 tahunnya Sir Alex Ferguson, sebagai kembali bangkitnya di Premier League dan bukan hal yang tidak mungkin, jika mereka dapat merebut kembali gelar Premier League tahun ini, dan meraih gelar Liga Champions. (acf)


View the original article here

Powering a new job search engine for military veterans

(Cross-posted on the Inside Search blog and the Public Policy blog)

Earlier today, President Obama spoke about the importance of helping returning military veterans find work. Thousands of businesses have committed to hiring military veterans and families and as part of this nationwide effort, starting today, job seekers can visit the National Resource Directory (NRD) to search more than 500,000 job openings from employers around the country.


We have been working with the U.S. Department of Veterans Affairs to provide a customized job search engine for the NRD, using Google Custom Search technology. This custom search engine uses the power and scale of Google search to constantly crawl the web, looking for JobPosting markup from Schema.org on sites like simplyhired.com to identify veteran-committed job openings. An employer can easily add a job posting to NRD simply by adding that markup to their own web page. As pages are updated or removed from the web, they’re automatically updated and removed from the system, keeping the available job postings on NRD fresh and up to date.

If you’re an employer, you can find more information on how to participate on nationalresourcedirectory.gov. In addition, organizations such as local veterans' groups can help people find jobs by adding a veteran-committed jobs search box to their websites.

We’re happy to contribute to this important initiative and hope businesses use this opportunity to connect with veterans seeking employment.

Anand Khrisna Ngaku Diancam Mau Dibunuh


Terdakwa kasus pelecehan seksual, Anand Khrisna hari ini membacakan nota pembelaan (pledoi) atas dakwaan tindak asusila terhadap Tara Pradipta Laksmi.
 
Anand mengungkapkan adanya dugaan ketelibatan oknum bernama Muhammad Djumaat Abrory bersama istrinya yang disinyalir merupakan aktor utama dibalik kasus pelecehan.
 
”Abrory dan istri Dian Mayasari dan saksi Shinta Kencana Kheng secara aktif dan agresif mengadakan pertemuan di rumah Abrory selama September 2009 hingga Febuari 2010 diadakan 10 kali pertemuan sebelum akhirnya memutuskan untuk mengadakan kampanye media dan baru melaporkan ke kepolisian pada Febuari 2010,“ ungkap Anand dalam pembacaan pledoinya, di Pengadilan Negeri Jakarta Selatan, Senin (7/11/2011).
 
Hal itu juga telah dibenarkan oleh saksi pelapor tunggal Tara Pradipta Laksmi dan sejumlah saksi lainnya termasuk Shinta Kencana Kheng, Farah Diba, dan Sumidah.
 
”Siapa yang melaporkan, dan siapa saja yang menjadi saksi pun diatur dan diakui oleh Abrory karena yang lain tidak cukup bukti sebagaimana diakuinya sendiri, maka hanya satu orang, yaitu Tara Pradipta Laksmi yang menjadi pelapor tunggal,“ terang Anand.
 
Lebih lanjut, Anand Krisna juga mengaku pernah diancam oleh Abrory. ”Abrory mengancam saya mesti dibunuh, kemudian menjelaskan bahwa ajaran saya yang mesti dibunuh,” pungkasnya.


(ful)


View the original article here

Curi Pistol Polisi, Pria Ini Dibui


Wisnu (22), warga Kutilang Kecamatan Bajenis, Tebing Tinggi, Sumatera Utara, diamankan petugas kepolisian Polda Sumut, di kediamannya belum lama ini. Bersama dua rekannya yang kini masih buron, Wisnu mencuri pistol milik Briptu Parjo Nadeak, personel Satlantas Polres Tebing Tinggi pada 27 Oktober lalu.
 
Wisnu mengaku, dia dan rekannya hanya ingin mencuri barang berharga milik personel polisi tersebut. Tidak disengaja, sabuk polisi yang dijangkaunya dari jendela itu terdapat pistol beserta amunisinya. Karena takut ketahuan, akhirnya ketiganya membawa senjata api itu. Namun dia mengaku, belum pernah menggunakan senjata tersebut.
 
Kasubdit III Ditreskrimum Polda Sumut, Kompol Andry Setiawan mengatakan, pihaknya tidak menemukan adanya upaya tindak kejahatan yang dilakukan pelaku dengan menggunakan pistol yang dicurinya itu. Polisi sudah mengamankan pistol beserta amunisi yang dicuri.
 
"Kita belum menemukan adanya percobaan tindak kejahatan yang dilakukan pelaku dengan menggunakan pistol yang dicurinya," ujar Andry di Mapolda Sumut, Jalan SM Raja, Medan, Senin (7/11/2011).
 
Atas perbuatannya, Andry menjelaskan, pelaku dijerat pasal 363 tentang pencurian termasuk pasal memberatkan karena mencuri senjata milik aparat kepolisian. (sus)


(ful)


View the original article here

Polisi Sebut Maemunah Ragu-Ragu Saat Menyebrang


Pihak Kepolisian akan terus mengusut tertabraknya dua orang nenek, Maemunah (67) dan Zaenah (57) di Jalan Dewi Sartika, Jakarta Timur, kemarin.


Hal itu dikatakan Kepala Unit Kecelakaan Ditlantas Polda Metro Jaya, Komisaris Polisi Miyanto. 


Dalam kasus ini, kata Miyanto, belum bisa diketahui siapa yang salah. Kewenangan polisi sebatas menyelidiki kasus tersebut dan membuatnya ke dalam sebuah berkas perkara untuk diajukan ke jaksa penuntut umum. 


"Jadi kalau ditanya siapa yang salah, tentu kami mengacu kepada Undang Undang nomor 22 tahun 2010 tentang lalu lintas dan angkutan jalan. Di salah satu pasal disebutkan penyeberang jalan harus tetap diutamakan," kata Miyanto saat dihubungi, Senin (7/11/2011).


"Yang menentukan salah itu ya di pengadilan nanti. Kalau memang nanti terbukti bersalah, maka ada sanksinya," tambahnya Miyanto.


Polisi kini juga terus menghimpun saksi-saksi. Dari hasil penyelidikan sementara, Maemunah dan Zaenah ragu-ragu saat menyeberang jalan.


Sebelumnya, dua orang tewas usai pulang salat Idul Adha kemarin. Maemunah (67) tewas sementara Zaenah harus dirawat di rumah sakit  Budi Asih. Keduanya tertabrak anggota Polda Metro Jaya, Briptu Giri yang hendak pulang ke rumah usai menjalankan tugas.
(ugo)


View the original article here

Niat Petik Belimbing, Bocah SD Malah Tewas Kesetrum


Seorang siswa kelas 5 Sekolah Dasar (SD), Donny (10), tewas tersetrum tiang listrik di Kedaung, Pamulang, Kota Tangerang Selatan (Tangsel), Banten.


"Anak itu mau metik blimbing bersama teman-temannya, naik ke pagar lalu pegang tiang listrik dan kesetrum," ujar Muhammad Ali, saksi mata kepada Okezone, di Tempat Kejadian Perkara (TKP), Senin (7/11/2011).


Ditambahkan, peristiwa naas tersebut terjadi sekira pukul 14.30 WIB, di samping Yayasan Al Fajar Kedaung, Pamulang. Saat korban beserta teman-temannya tengah memetik buah blimbing.


"Saat memegang tiang listrik, korban kesetrum dan langsung jatuh terjepit," tambah petugas keamanan Yayasan Al Fajar ini.


Dijelaskan, pada kaki kiri korban tampak luka hangus akibat sengatan listrik. Bahkan, kulit kakinya masih tampak menempel di tiang listrik. Pada pinggangnya juga tampak terlihat luka lecet akibat terjepit.


"Saat tadi menolong korban, saya sempat kewalahan. Karena korban sempat tergencet tiang listrik," terangnya.


Setelah berhasil menolong korban, lalu dilarikan ke RS Buah Hati Pamulang. Di sana, korban menghembuskan nafas terakhirnya.


"Korban langsung dibawa ke RS Buah Hati dan meninggal di sana. Saat ini korban sudah dibawa ke rumah duka," tambahnya.


Berdasarkan pengamatan di rumah duka, di RT 04/19, No 53, Kedaung Pamulang, tampak puluhan tetangga dan keluarga korban sudah mulai berdatangan. Sementara suara tangis pecah di dalam rumah tidak sanggup menahan kesedihan.
(crl)


View the original article here

Slank Kecewa Tak Bisa Jumpa Whitesnake


Di Singapura, 1 November 2011, Slank mendapat kehormatan untuk tampil sebagai band pembuka konser grup rock legendaris asal Inggris Whitesnake. Sayangnya, Slank tak bisa bertemu dan berbincang dengan Whitesnake.


Manajemen Whitesnake tak memberi izin kepada Slank untuk berjumpa dan mengobrol dengan band tersebut. "Kemarin kan ke Singapura jadi pembuka konser Whitesnake. Kecewanya, Slank mau ketemu sama Whitesnake, tapi enggak bisa," cerita manajer Slank, Bunda Iffet, Senin (7/11/2011).


Padahal, ungkap Bunda Iffet, Kaka merupakan penggemar berat Whitesnake. Oleh karena itu, banyak lagu Kaka terpengaruh oleh David Coverdale, vokalis pembentuk Whitesnake pada 1978. "Banyak input dari Whitesnake, karena waktu tahun 1989 itu lagi getol-getolnya dengerin Whitesnake. Apalagi, dulu Slank ada keyboardnya, jadi keterpengaruhannya ada," ujar Kaka beberapa waktu lalu.


Di Canning Park, Singapura, Slank membuka konser Whitesnake dengan membawakan delapan lagu. Bendera-bendera yang dibawa oleh para Slanker pun terlihat di sana. "Tapi, penontonnya itu enggak sebanyak kayak show Slank sendiri. Enggak tahu (tiketnya) mahal atau bagaimana. Whitesnake itu sampai 20 lagu. Slank bawain lagu campur-campur. Bendera Slank tetap ada," kisah Bunda Iffet lagi.


View the original article here

Kiat Melindungi Jantung di Usia 20 dan 30 Tahun


Penyakit jantung kini makin banyak diderita orang berusia produktif. Meski begitu sebenarnya penyakit ini bisa dicegah.  Berikut adalah beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan jantung.


Di Usia 20 Tahun


- Kurangi kalori


Ganti kebiasaan Anda mengonsumsi yang berkadar gula tinggi seperti minuman bersoda, jus atau sport drink dengan air putih. Penelitian menunjukkan orang yang memperoleh asupan kalori dari gula tambahan biasanya kurang mengonsumsi serat, kalsium, zat besi, dan vitamin dari makanan mereka. Makanan dan minuman yang mengandung banyak gula juga akan menyebabkan kita kegemukan sehingga lebih beresiko pada tekanan darah tinggi dan diabetes.


- Berhenti merokok


Berhenti merokok merupakan langkah utama untuk melindungi jantung. Di usia remaja, merokok dianggap sebagai hal yang keren, namun di usia 20-an, banyak orang yang merokok untuk menghilangkan stres. Menurut Malissa Wood, dari American Heart Association berhenti merokok di usia 20 tahun jauh lebih mudah di banding di usia selanjutnya.


- Ketahui riwayat keluarga


Bila ayah menderita serangan jantung sebelum usia 55 tahun dan ibu sebelum 65 tahun, atau ada anggota keluarga yang mati muda karena penyakit jantung, risiko Anda akan menjadi tinggi.


Di Usia 30 Tahun


- Jaga berat badan


Di usia 30 tahun biasanya tingkat ekonomi seseorang mulai mapan. Pastikan Anda tidak terlena dengan melupakan kesehatan. Lakukan olahraga secara rutin dan jaga asupan kalori.


- Kelola stres


Lakukan aktivitas yang Anda sukai setidaknya 15-20 menit setiap hari. Misalnya saja meditasi, membaca buku, atau bermain bersama hewan peliharaan. Kegiatan yang membuat Anda lebih rileks sangat disarankan untuk meredakan stres.


- Tes kesehatan


Lakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui apakah kadar kolesterol dan gula darah Anda sesuai standar normal. Selain itu ukur pula tekanan darah dan berat badan secara teratur. Konsultasikan pada dokter langkah-langkah yang diperlukan bila hasil pemeriksaan Anda di luar batas normal.


View the original article here

Benarkah Terapi Ikan Tularkan HIV?


Layanan fish spa atau terapi ikan kini banyak ditawarkan di mal-mal atau pusat-pusat perbelanjaan. Terapi dengan memanfaatkan ratusan ikan Garra Rufa ini memang dipercaya dapat mengatasi berbagai permasalahan seputar kulit.


Namun laporan dari Health Protection Agency (HPA) mengklaim orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, memiliki luka terbuka, ataupun penderita diabetes atau psioriasis (menurunnya sistem kekebalan tubuh)  tidak dianjurkan untuk melakukan terapi tersebut. Pasalnya, terapi ini berpotensi menularkan sejumlah virus penyebab infeksi seperti  hepatitis ataupun HIV.


Menanggapi laporan tersebut, Ketua Perhimpunan Pengendalian Infeksi Indonesia (Perdalin) Jakarta Raya yang juga staf pengajar dari Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI/RSCM Hindra Irawan Satari menyatakan tidak yakin akan laporan yang mengatakan HIV bisa ditularkan melalui ikan dan air kolam.


"Menularkan HIV tidak sesederhana itu. Menularkan HIV memerlukan kontak yang erat, jumlah virus yang banyak, media yang baik, dan daya tahan. Air kolam bukan media yang baik untuk virus HIV," katanya, saat ditemui dalam acara Seminar Sehari Pencegahan dan Pengendalian Infeksi, di Gedung Kementerian Kesehatan, Jakarta Senin, (7/11/2011).


Hindra menambahkan, sampai saat ini, dirinya belum pernah mendengar bahwa ada ikan yang dapat membawa HIV. Selain itu, belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa ikan bisa menjadi perantara transmisi HIV antar manusia ke manusia.


"Kita tahu, kalau demam berdarah itu ditularkan melalui gigitan nyamuk, begitu juga dengan penyakit kaki gajah dan leptospirosis pada gigitan tikus. Tapi belum ada publikasi yang menyatakan bahwa virus HIV bisa ditularkan lewat ikan," katanya.


Hindra mengatakan, air bak atau kolam yang cenderung kotor mungkin saja bisa menjadi faktor pemicu timbulnya penyakit kulit, karena banyaknya bakteri dan kuman di dalammya. Namun jika dikaitkan dengan penularan HIV, Hindra mengaku belum mempunyai bukti yang pasti antara keduanya.


"Saya tidak yakin air yang di kolam itu media yang bagus untuk virus HIV. Dan logika saya, penularan HIV tidak sesederhana itu dan HIV medianya bukan air kolam," terangnya.


View the original article here

Kontroversi Zat Berbahaya dalam Sampo Bayi

Ilustrasi Bayi

Keamanan sampo bayi yang mengandung dua jenis zat kimia tertentu sempat mencuat akhir-akhir ini. Produk sampo bayi merek Johnson & Johnson yang dijual di beberapa negara termasuk Indonesia yang ditengarai tidak aman untuk bayi karena mengandung zat kimia berbahaya.

Dua zat kimia yang diributkan itu adalah dioxane dan quaternium-15. Koalisi kelompok international untuk kesehatan dan lingkungan kini mendesak perusahaan kosmetik bayi ini untuk menghilangkan zat kimia tersebut.

Para aktivitis , yang mengeluarkan laporan bertajuk Baby's Tub is Still Toxic, telah mengirimkan surat kepada CEO Johnson & Johnson, William Weldon. Surat tersebut ditandatangani oleh berbagai kelompok, di antaranya Breast Cancer Fund dan Environmental Working Group.

Dalam situsnya safecosmetic.org, disebutkan bahwa quaternium-15  merupakan pengawet antibakteri yang mengeluarkan formaldehyde atau formalin dalam produk kosmetik.

Formalin sendiri dikelompokkan ke dalam zat karsinogen (memicu kanker) oleh U.S Department of Health and Human Service dan The International Agency for Research on Canter. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan The National Cancer Institute juga menyatakan formalin terkait dengan leukimia pada anak.

Formalin dan quaternium-15 juga dikenal sebagai pemicu alergi yang bisa memicu inflamasi kulit. Zat ini juga diketahui menyebabkan alergi pada anak-anak. Sementara itu zat kimia 1,4 dioxane ditengarai bersifat karsinogen. Zat ini dipakai untuk membuat zat-zat mudah larut dan lebih lembut di kulit.

Menanggapi desakan tersebut, pihak Johnson & Johnson dalam situsnya www.johnsonbaby.com, menyebutkan bahwa mereka menggunakan formalin dalam jumlah sangat sedikit, sehingga aman digunakan. Formalin dipakai untuk menghindari kontaminasi bakteri dalam produknya.

"Seluruh bahan pengawet yang dipakai dalam industri kami aman dan sudah sesuai dengan standar di negara tempat kami memasarkan produk kami," demikian menurut pernyataan tersebut.

Johnson & Johnson juga menyatakan dalam beberapa tahun terakhir ini telah mengurangi jumlah zat pengawet dalam produknya sampai 33 persen, bahkan hingga 60 persen pada produk perawatan bayi yang dijual di Amerika.

Mereka juga menyatakan, kandungan zat 1,4 dioxane yang dipakai masih di bawah standar peraturan Food and Drug Administration (FDA) dan badan pengawasan di banyak negara lainnya. Mereka juga mengklaim telah membuat formula baru agar jumlah zat kimia ini berada di bawah level yang bisa dideteksi. Namun, tidak disebutkan kapan formulai itu akan dipakai.

Aman digunakan

Menanggapi risiko dan keamanan zat yang terkandung dalam sampo Johnson & Johnson di Indonesia, Kepela Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Kustantinah menjelaskan, penggunaan quaternium dibenarkan seperti tertuang dalam Peraturan Kepala BPOM tahun 2007 tentang Bahan Kosmestik.

Menurutnya, kadar penggunaan Quaternium zat yang diizinkan untuk produk sampo bayi maksimum 0,2%. Selain itu, dia mengatakan penggunaan zat pengawet tersebut juga berlaku di 10 negara ASEAN sesuai dengan ASEAN Cosmetic Directive (ACD). Bahkan, Kustantinah mengatakan negara seperti Amerika Serikat, Uni Eropa, Australia dan China juga memperbolehkan penggunaan bahan pengawet tersebut.

Hingga saat ini, BPOM mendata ada dua produk Johnson & Johnson yang terdaftar menggunakan quaternium 15. Namun, ia memastikan kadar quaternium 15 yang dipergunakan dalam produk itu hanya sebesar 0,05%. "Artinya dibawah kadar maksimal yang diizinkan," katanya seperti dikutip situs  KONTAN, Selasa (1/11/2011) lalu.

BPOM juga memastikan produk shampo lainnya aman. Sebab, berdasarkan hasil pengujian BPOM dalam lima tahun terakhir, kadar quaternium-15 dalam produk sampo tidak lebih dari 0,05%. Apalagi, "Saat ini di seluruh dunia tidak ada laporan masalah serius terkait penggunaan Quaternium-15," tandasnya.

Produk sampo Johnson & Johnson yang mengandung quaternium-15 masih dijual di Amerika Serikat, Kanada, Cina, Indonesia, dan Australia. Sementara itu produk yang dijual di Inggris, Denmark, Jepang, dan Afrika Selatan, sudah tidak mengandung zat kimia ini lagi.

View the original article here

danduter

1738452_8825708dc05fd95c11df.jpg 1738466_8825717b435e5d911a94.jpg 1738481_8825723ed4eaa5c3baa1.jpg 1738492_88257203f7d1f037f3aa.jpg 1738503_8825726418eac66cb936.jpg

nip slip hot girl

1738340_bra_02-375x500.jpg 1738342_bra_09-333x500.jpg 1738348_bra_10-337x500.jpg 1738352_bra_12-500x500.jpg 1738354_bra_13-352x500.jpg 1738358_bra_14-340x500.jpg 1738369_bra_16-362x500.jpg 1738375_bra_23-500x500.jpg

lagi Bobo

1738148_53458_(1).jpg 1738156_53458_(2).jpg 1738167_53458_(3).jpg 1738170_53458_(4).jpg

Makanan Anti Jerawat

Ilustrasi
Kendati belum terbukti secara ilmiah, namun hampir sepertiga orang yang bermasalah dengan jerawat mengaku ada kaitan kuat antara apa yang mereka asup dengan timbulnya jerawat.
Secara sederhana, jerawat timbul karena pergantian sel kulit yang disebut keratin. Pergantian sel kulit yang tidak sesuai akan menyebabkan sel-sel menyumbat kelenjar minyak dan pori yang akan menangkap protein dan sebum (minyak alami kulit) di bawah kulit. Protein dan minyak ini menjadi makanan untuk P.acnes, bakteri penyebab jerawat.

Menurut Ellen Marmur, MD, spesialis kulit dan penulis buku Simple Skin Beauty, ada banyak cara untuk mencegah siklus tersebut berulang. Salah satu caranya adalah mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin dan nutrien yang tepat.
"Makanan berpengaruh sekitar 25 persen, sisanya adalah faktor hormon, stres, kualitas tidur, dan lingkungan.

Perawatan kulit yang baik juga berpengaruh. Karena itu pada dasarnya tidak ada makanan super untuk mencegah jerawat," katanya.

Menurut penelitian di bidang diet dan kulit, terungkap pola makan yang kaya buah dan sayuran sangat baik untuk kulit. Makanan sehat ini akan mengurangi inflamasi dan komedo. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang dianjurkan.

- Vitamin A
Vitamin A membantu mengatur siklus regenerasi kulit sehingga tidak ada lagi protein dan minyak penyebab jerawat yang tersumbat. "Vitamin A adalah kandungan utama obat-obatan jerawat," kata Marmur. Sumber terbaik vitamin A adalah minyak ikan, salmon, wortel, bayam, dan brokoli. Meski begitu jangan berlebihan mengonsumsi vitamin A karena bisa bersifat toksik.

- Zinc
Penelitian menunjukkan orang yang berjerawat pada umumnya memiliki kadar zinc (seng) yang rendah. Zinc diperlukan untuk menciptakan lingkungan yang tidak nyaman untuk pertumbuhan P.acnes. Selain itu mineral ini berguna untuk meredakan kulit yang iritasi. Zinck ditemukan pada almonds, kacang-kacangan, atau daging.

- Vitamin E dan C
Antioksidan dalam vitamin E dan C memiliki efek menenangkan pada kulit. Vitamin C bisa ditemukan pada jeruk, pepaya, tomat, atau kiwi. Sementara vitamin E didapat dari kacang, minyak zaitun, brokoli, alpukat, dan sayuran hijau.

- Selenium
Mineral selenium mengandung antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas. Penelitian juga menyebutkan, bersama vitamin E selenium akan mempercepat penyembuhan jerawat. Sumber selenium antara lain daging salmon, tuna, kacang, telur, dan beras merah.

- Omega 3
Asam lemak omega-3 mencegah molekul yang bisa menyebabkan inflamasi yang memicu gangguan kulit. Sumber omega-3 terbaik adalah ikan laut dalam, minyak flaxseed, dan kacang-kacangan.

- Air
Air akan membantu menghidrasi tubuh dan melembabkan kulit. Konsumsi air yang cukup juga menghilangkan toksin yang memicu masalah kulit.

View the original article here

3 Langkah Hidup Berenergi Tanpa Kopi


Meski kopi memang mengandung stimulan, tidak semua orang bisa tahan mengonsumsi minuman ini. Untuk Anda yang ingin mendapatkan semangat tetapi tak mau menderita dada berdebar atau perut mulas, simak tiga langkah alami untuk hidup penuh energi berikut ini.


1. Olahraga


Salah satu cara termudah untuk mengusir rasa malas adalah bergerak. Bahkan, peregangan singkat sudah cukup melancarkan peredaran darah, mengendurkan otot, dan membangunkan tubuh yang lelah. Bila Anda tidak menyukai olahraga luar ruang, lakukan yoga atau peregangan.


Selain meningkatkan mood, olahraga teratur setiap hari akan meningkatkan level energi sampai 20 persen. Bukan hanya itu, olahraga sambil terpapar matahari juga akan meningkatkan aktivitas otak dan kewaspadaan.


2. Makanan yang tepat


Saat sedang suntuk, biasanya kita akan memilih makanan yang bisa menimbulkan kepuasan seperti makanan yang bergula tinggi atau karbohidrat. Padahal, jika ingin bersemangat sepanjang hari, pilihlah makanan yang merupakan campuran karbohidrat kompleks, protein, dan serat. Di sela hari, konsumsi secangkir teh hijau hangat.


3. Cukup minum air


Terkadang mengusir rasa lelah semudah mengambil gelas dan mengisinya dengan air. Kelelahan dan konsentrasi yang memudar bisa jadi adalah gejala dehidrasi.


View the original article here